Não existe um horário ideal para tomar segundo a literatura científica. Porém, há um consenso entre médicos e nutricionistas que o melhor horário para tomar ômega 3 e a vitamina D é junto com as refeições principais, para melhor aproveitamento e absorção no organismo e evitar o refluxo.
Omega 3 + Vitamina D
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Ômega 3 + Vitamina D :
Ômega 3 + Vitamina D:
Os benefícios segundo a ciência.*
+ Proteção ao cérebro contra doenças como Alzheimer
+ Aumento do seu nível de energia e disposição
+ Aumento da sensação de bem-estar
+ Melhoria na concentração e desempenho nas tarefas
+ Estímulo da sua memória
*As afirmações foram retiradas de estudos publicados em artigos científicos. Os resultados podem variar de acordo com o organismo de cada pessoa.
A longevidade cerebral
O kit + Memória e Disposição é uma seleção de produtos única, pensada exclusivamente para melhorar a saúde do seu cérebro. Ele é composto por 2 produtos:
Estudos apontam que o ômega 3 tem efeitos benéficos na circulação sanguínea do cérebro, protegem contra o comprometimento da memória de curto e longo prazo e atrasam a neurodegeneração, além de estimularem a produção de serotonina e dopamina no cérebro, os hormônios do bem-estar e da felicidade.
O Ômega 3 Vhita confere a segurança e qualidade com nossos diferenciais:
- Pureza e Ausência de Metais Pesados
- Alta concentração de EPA e DHA
- Selo IFOS
- Presença de Vitamina E
A Vitamina D chega a influenciar 5% do nosso DNA, um bom nível desta vitamina no corpo ajuda contra inflamações e na defesa imunológica do corpo. Estudos já apontaram a relação da falta de vitamina D com o declínio cognitivo em adultos.
A Vitamina D Vhita é a melhor opção do mercado, veja nossos diferenciais:
- Feita de origem animal
- Selos e certificados internacionais
- Versão em cápsulas
- Zero calorias
- Sem aditivos
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+ 2 Ômegas 3 de 120 cápsulas cada
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Entrega em todo Brasil
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Principais Dúvidas
Qual o melhor horário para tomar Ômega 3 e a Vitamina D?
Qual a dose diária de Vitamina D?
No caso da vitamina D a quantidade recomendada atualmente varia de 200 a 50.000 UI ao dia para atingir concentrações de 50 a 140 nmol/l de vitamina D no sangue. A vitamina D de até 2000 UI é considerado seguro para o consumo diário.
Qual a dose diária de Ômega 3?
A recomendação das diretrizes da Associação Americana do Coração varia de 500 a 4000 mg de ômega 3 ao dia, de forma que os profissionais da saúde recomendam em média um consumo de 1200mg por dia para manter a saúde e prevenir doenças.
Existe alguma contraindicação?
Não existem muitas restrições, porém para o uso do suplemento de ômega 3, indivíduos com problemas de coagulação, portadores de hemofilia, próteses cardíacas, gestantes, alérgicos a peixes e lactantes precisam ter mais cuidado com o consumo.
Para quem é indicado o kit de Saúde Cerebral?
Todas as pessoas preocupadas em cuidar da saúde cerebral que buscam por mais qualidade de vida e mais disposição no seu dia a dia.
Como tomar Ômega 3 e Vitamina D?
São duas cápsulas de Ômega 3 e uma cápsula de Vitamina D por dia.
Uma dica é tomar a vitamina D junto com o ômega 3, uma vez que a vitamina D é melhor absorvida no organismo com a presença de alimentos que contenham gorduras.
Recomendações de nossos clientes
Quais os diferenciais da Vhita?
Recomendado por Nutricionistas
Em 2017/2018, a Vhita entrou para o ranking das marcas mais desejadas e confiáveis por nutricionistas, segundo a pesquisa da Agência E4.
Foco na Sustentabilidade
A Vhita também se importa muito com a natureza. E para prevenir a poluição ambiental dos resíduos gerados das embalagens dos suplementos, aderiu ao programa eureciclo, uma estratégia de reciclagem.
Certificado Reclame aqui
Somos uma empresa bem avaliada e confiável segundo os nossos consumidores, o nosso bom atendimento pode ser comprovado pelo selo RA1000 do Reclame Aqui.
Bibliografia
Martí Del Moral A, Fortique F. Omega-3 fatty acids and cognitive decline: a systematic review. Nutr Hosp. 2019 Aug 26;36(4):939-949. English. doi: 10.20960/nh.02496. PMID: 31215788.
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blog.vhita.com.br/omega-3-tudo-o-que-voce-precisa-saber/
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