Sal quelatado
Bisglicinato de magnésio
Magnésio ligado a duas moléculas de glicina, um aminoácido conhecido por sua boa absorção pelo corpo.
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O Magnésio Quelato, combinado do bisglicinato e dimalato, tem diversas vantagens. Confira as principais:
Três formas quelatadas, 320 mg de magnésio por porção
✓Bisglicinato de magnésio
✓Dimalato de magnésio
✓Taurato de magnésio
✓Vitamina B6· 60 cápsulas, 30 doses
O magnésio auxilia no funcionamento muscular e na formação de ossos e dentes.
Ingredientes: Bisglicinato de magnésio, dimalato de magnésio, taurato de magnésio, cloridrato de piridoxina (vitamina B6), dióxido de silício (antiumectante), estearato de magnésio (lubrificante), celulose microcristalina (estabilizante).
Cápsula: Gelatina, corante inorgânico, dióxido de titânio e água.
"60% do magnésio do seu corpo está dentro dos ossos, por isso a falta de magnésio e um problema significativo pra saúde óssea" - David Sinclair
As três formas
Cada forma é um sal quelatado diferente do mesmo mineral. Ou seja, o magnésio se une a uma substância diferente em cada uma, o que muda a forma como ele se apresenta no organismo. Juntas, essas três formas tornam a fórmula mais completa do que uma única forma isolada.
Sal quelatado
Magnésio ligado a duas moléculas de glicina, um aminoácido conhecido por sua boa absorção pelo corpo.
Sal quelatado
Magnésio ligado ao ácido málico, substância naturalmente envolvida na produção de energia das células.
Sal quelatado
Magnésio ligado à taurina, um aminoácido presente em tecidos como o do coração.
Ingredientes: bisglicinato de magnésio, dimalato de magnésio, taurato de magnésio e cloridrato de piridoxina.
Cápsula: hipromelose.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. Pessoas com enfermidades e/ou sob uso de medicamentos devem consultar o médico antes de consumir.
Muito bom recomendo minha qualidade d3 vida mudou muito minhas dores no joelho desapareceram
Ja fasso uso a alguns meses e super recomendo.
Já vou comprar outro e super recomento.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 1,64 g (2 cápsula)
| 1,64 g | % VD * (*) | |
| Vitamina B6 (mg) | 1,3 | 100 |
| Magnésio (mg) | 320 | 83 |
Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio. alimentares.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção
O Magnésio Quelato é um suplemento alimentar que combina o magnésio a compostos orgânicos, favorecendo sua absorção pelo organismo.
O magnésio é um mineral essencial que participa de diversos processos fisiológicos, contribuindo para o funcionamento adequado do corpo.
Esse nutriente atua no metabolismo do cálcio e do potássio, participa de reações enzimáticas e contribui para o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso.
É um suplemento de magnésio com 320 mg por porção de 2 cápsulas, em três formas quelatadas: bisglicinato, dimalato e taurato, com vitamina B6. O magnésio auxilia no funcionamento muscular e na formação de ossos e dentes.
O magnésio não é produzido pelo organismo e deve ser obtido por meio da alimentação ou suplementação.
Após a ingestão, o mineral é absorvido e distribuído pelo corpo, participando de processos metabólicos e contribuindo para o equilíbrio funcional do organismo.
A Vhita desenvolveu o Magnésio Quelato Trio com uma fórmula que combina Bisglicinato, Dimalato e Taurato de Magnésio, formas reconhecidas por sua boa biodisponibilidade.
A composição foi elaborada para favorecer o aproveitamento do mineral pelo organismo, contribuindo para o funcionamento normal do sistema nervoso, muscular e para o metabolismo energético.
Além disso, o produto oferece alta concentração por cápsula e conta com a adição de vitamina B6, que auxilia no metabolismo energético e no aproveitamento adequado de nutrientes como o cálcio, complementando os benefícios do magnésio na rotina diária.
Tome as cápsulas de Magnésio Quelato Trio com um copo d’água junto às refeições.
O efeito varia de pessoa para pessoa, já que é preciso considerar diversos fatores determinantes, como alimentação, atividades físicas e estilo de vida geral.
O tempo de consumo também depende de cada organismo e dos benefícios desejados. Um tratamento que visa corrigir a deficiência de magnésio, por exemplo, dura de 5 a 10 meses.
Sim, o Magnésio Quelato pode ser tomado todos os dias. O consumo diário varia entre 200 mg e 320 mg.
A recomendação geral é o consumo de duas cápsulas de Magnésio Quelato por dia.
Mesmo assim, de acordo com as particularidades de cada um, é importante verificar as especificações do produto no rótulo da embalagem e consultar um profissional qualificado para determinar as dosagens apropriadas.
O melhor horário para tomar o Magnésio Quelato é próximo às refeições principais, café da manhã, almoço e jantar, ou lanches.
Vale lembrar que a avaliação médica é a forma mais eficiente e segura de estabelecer os horários indicados para cada pessoa.
O uso do Magnésio Quelato não é indicado para:
Ainda que o magnésio orgânico diminua consideravelmente a aparição de efeitos adversos, é possível sentir algum efeito colateral, como náuseas, fraqueza, sonolência, pressão baixa e/ou batimentos cardíacos acelerados.
Mantenha-se dentro da dosagem diária de Magnésio Quelato, com duas cápsulas ou entre 200 mg e 320 mg. Sempre tome o suplemento próximo às refeições.
Consulte um médico de confiança para saber a quantidade correta, os horários de consumo e outras informações e instruções pertinentes. O aconselhamento médico também é indicado em casos de efeitos colaterais persistentes.
O magnésio é um mineral muito importante para o organismo, e nós o obtemos através da alimentação ou do uso de suplementos. Ele está diretamente ligado à formação e saúde dos ossos e dentes, estando presente nos músculos, nervos e enzimas, sendo também essencial para gerar energia e manter a saúde cardíaca.
A fórmula da Vhita contém três tipos de magnésio, bisglicinato, dimalato e taurato, além de vitamina B6.
O trio de magnésio apresenta diversos benefícios para a saúde, como fortalecimento ósseo e muscular, aumento na qualidade do sono e prevenção a câimbras.
Já a vitamina B6 atua na síntese de neurotransmissores, ajuda a formar a hemoglobina e ainda estabiliza a metabolização de aminoácidos.
O melhor Magnésio Dimalato do mercado é o Magnésio Quelato Trio da Vhita, que conta com uma fórmula de alta eficácia, combinando Vitamina B6 e alta concentração do nutriente. A presença de vitamina B6 na composição auxilia na melhor assimilação do magnésio pelas células, aumentando sua eficácia.
O principal benefício do Magnésio Dimalato é sua dupla ação no combate à fadiga e na promoção da saúde muscular.
Além disso ele aumenta a produção de energia reduzindo o cansaço físico e mental e alivia dores musculares, sendo especialmente eficaz para condições como fibromialgia, cãibras e dores crônicas.
São três sais quelatados diferentes do mesmo mineral: o magnésio ligado à glicina, ao ácido málico e à taurina, respectivamente. A fórmula reúne as três em uma cápsula só.
O magnésio mais completo é o da Vhita. Ele é composto por bisglicinato, dimalato e treonato e contém vitamina B6 na composição. O Magnésio Quelato é considerado um dos mais versáteis e eficazes. Por ser ligado a dois aminoácidos de glicina, ele possui uma altíssima taxa de absorção e biodisponibilidade, sendo gentil com o sistema digestivo e excelente para funções neurológicas, relaxamento e saúde muscular.
O melhor magnésio para dores nas articulações é o da Vhita. Ele possui 300 mg do nutriente em apenas 2 cápsulas por dose.
O magnésio bisglicinato, que combina magnésio com glicina, facilitando sua absorção, é um suplemento que atua na prevenção e combate de doenças cardiovasculares, alivia a fadiga muscular, favorece a saúde mental ao reduzir sintomas de ansiedade e insônia e desempenha um papel importante no metabolismo energético.
O magnésio dimalato combina magnésio com ácido málico, proporcionando uma suplementação que aumenta a produção de energia e melhora o desempenho físico. Além disso, é fundamental para a saúde dos ossos e músculos.
O magnésio taurato é um suplemento que combina magnésio com taurina, visando potencializar os benefícios de ambos. Essa formulação auxilia na função cardíaca e possui propriedades antioxidantes. Além disso, o magnésio taurato melhora quadros de ansiedade e insônia.
Magnésio treonato é uma forma de magnésio desenvolvida para alcançar o cérebro com mais eficiência. Ele é conhecido por apoiar a memória, o foco e o sono, ao aumentar os níveis de magnésio no sistema nervoso. É uma opção interessante para quem busca benefícios cognitivos.
Cada forma de magnésio oferece benefícios específicos. Descubra qual se adapta melhor às suas necessidades:
Sim, a Vhita está entre as marcas de magnésio mais confiáveis e de melhor qualidade. Nossos produtos são seguros, devidamente regularizados e aprovados pela Anvisa, e oferecemos todo o suporte que o cliente precisar.
O Magnésio Bisglicinato (ou Glicina) é a melhor escolha para quem busca melhorar o sono e reduzir a ansiedade. A glicina atua como um neurotransmissor inibitório no cérebro, promovendo um estado de calma e relaxamento. Ele ajuda a regular o GABA, um neurotransmissor que diminui a atividade nervosa, facilitando o início do sono e melhorando sua qualidade. Outra opção é o Magnésio L-Treonato, que tem a capacidade única de atravessar a barreira hematoencefálica, atuando diretamente na saúde cognitiva e na redução da "mente acelerada"
O magnésio dimalato é uma combinação de magnésio com ácido málico. Ele serve principalmente para auxiliar na produção de energia celular (ATP), sendo amplamente utilizado para reduzir a fadiga muscular, combater o cansaço crônico e auxiliar no tratamento de dores relacionadas à fibromialgia.
O magnésio inositol combina magnésio com inositol, atuando principalmente no sistema nervoso e hormonal, ajudando em casos de ansiedade, TPM, insônia e síndrome dos ovários policísticos. Já o magnésio dimalato une magnésio ao ácido málico, participando da produção de energia celular e sendo mais indicado para combater fadiga, dores musculares e melhorar a disposição física. Em resumo, o inositol tem foco no bem-estar mental e hormonal, enquanto o dimalato é voltado à energia e ao desempenho físico.
A dosagem diária recomendada de magnésio de quelato é entre 100 a 300 mg por dia.
O tempo de consumo de magnésio quelato varia de acordo com os benefícios desejados. Para o tratamento de inadequação e deficiência, é recomendado o consumo diário de 5 a 10 meses.
O tempo em que o magnésio começa a fazer efeito varia de corpo para corpo, e também de fatores como o contexto em que a pessoa está inserida, considerando alimentação, atividades físicas e o estilo de vida.
Sim, pode e, na maioria dos casos, deve. O magnésio é um mineral essencial que o corpo não produz e que participa de mais de 300 reações bioquímicas vitais. A suplementação diária é uma forma eficaz de garantir que você atinja suas necessidades, especialmente se sua dieta for pobre neste nutriente. É fundamental respeitar a dose diária recomendada no rótulo do produto ou a indicada por um profissional de saúde para evitar efeitos adversos, como desconforto gastrointestinal.
A suplementação de magnésio de quelato é recomendada quando um indivíduo estiver com dificuldades para dormir, alterações de humor, dores nas articulações e enxaquecas frequentes. A orientação de consumo deve ser feita por um médico ou nutricionista.
Existem algumas contraindicações para o consumo do magnésio de quelato que incluem:
A dosagem ideal de magnésio dimalato pode variar conforme a idade, sexo, dieta e condição de saúde da pessoa. Uma boa referência é tomar entre 100 e 300 mg poir dia.
O melhor magnésio para desinflamar o corpo é o magnésio dimalato. Isso porque ele possui propriedades que diminuem a inflamação, além de aliviarem dores musculares.
O magnésio bisglicinato também é um ótima opção, devido à alta absorção que esse composto tem quando ingerido.
Para garantir eficiência máxima na desinflamação, a melhor escolha é o Quelato Trio, da Vhita. Com ele, você consome magnésio dimalato, bisglicinato e mais compostos. Tudo em alta concentração!
O tempo em que o magnésio começa a fazer efeito varia de corpo para corpo, e também de fatores como o contexto em que a pessoa está inserida, considerando alimentação, atividades físicas e o estilo de vida.
BARBAGALLO, M.; VERONESE, N.; DOMINGUEZ, L. J. Magnesium in Aging, Health and Diseases. Nutrients. v. 13, n. 463, p. 1-20, 2021. CASE, D. R. et al. Synthesis and Chemical and Biological Evaluation of a Glycine Tripeptide Chelate of Magnesium. Molecules. v. 26, n. 2419, p. 1-14, 2021.
FIORENTINI, D. et al. Magnesium: Biochemistry, Nutrition, Detection, and Social Impact of Diseases Linked to Its Deficiency. Nutrients. v. 13, n. 1136, p. 1-44, 2021.
UBERTI, F. et al. Study of Magnesium Formulations on Intestinal Cells to InfluAbbasi B, Kimiagar M, Sadeghniiat K, Shirazi MM, Hedayati M, Rashidkhani B. The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial. J Res Med Sci. 2012 Dec;17(12):1161-9. Mah J, Pitre T.
Oral magnesium supplementation for insomnia in older adults: a Systematic Review & Meta-Analysis. BMC Complement Med Ther. 2021 Apr 17;21(1):125.
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