Você sabia que o Brasil é o 4º país mais estressado do mundo?
‘"O sonho é que leva a gente para a frente. Se a gente for seguir a razão, fica aquietado, acomodado." Ariano Suassuna Essa frase nos convida a refletir sobre o poder dos sonhos e da ambição. M...
50% dos brasileiros só vão ao médico em casos graves
‘’No final, as coisas que nos arrependeremos serão as decisões que não tomamos.’’ Chegamos à nossa 40ª edição com uma reflexão poderosa sobre escolhas e saúde. Cada decisão que tomamos hoje im...
‘’A vida encolhe ou se expande na proporção da coragem que uma pessoa tem.’’ Anaïs Nin Quando escolhemos enfrentar nossos medos, abraçar o desconhecido ou buscar o novo, abrimos portas para ex...
20 segundos podem reduzir seu estresse
‘’Não espere por oportunidades extraordinárias. Agarre ocasiões comuns e as torne grandes.” Orison Swett Marden No dia a dia, muitas vezes esperamos por momentos únicos para transformar nossa v...
"Nenhum homem será um grande líder se quiser fazer tudo sozinho ou se quiser levar todo o crédito por fazer isso.’’ Andrew Carnegie Nenhum líder alcança grandes feitos sem o apoio e o esforço d...
Fique atento ao que você come aos 40 anos
"Se você quer fazer uma coisa realmente grande, seja grande como a coisa que você quer fazer." Nizan Guanaes Às vezes, as maiores realizações começam com uma simples decisão: pensar grande. ...