A gente sabe que manter o ritmo nem sempre é fácil — mas saúde e bem-estar cabem, sim, na rotina. Nesta edição do Notícias Vithais, reunimos três conteúdos que vão...
A gente sabe que a vida é corrida, mas cuidar da saúde não precisa ser complicado — nem começar só na virada do ano. Nesta edição do Notícias Vithais, reunimos três...
"A prevenção é o mais poderoso remédio da longevidade.” Dr. Drauzio Varella Mais uma semana começa, e com ela trazemos conteúdos que unem ciência e bem-estar, sempre com o propósito...
"É mais fácil prevenir doenças do que remediá-las.” Benjamin Franklin Você já se perguntou o que realmente faz diferença para viver mais — e com qualidade? Nesta edição do Notícias...
"Longevidade não é apenas sobre adicionar anos à vida, mas vida aos anos.” Peter Attia Passamos o dia do consumidor com ótimas condições em nosso site, que comece uma nova...
"Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio.” Hipócrates Já imaginou turbinar seu cérebro com um simples alimento no café da manhã? 🤯 Descubra como...
"A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo.” Peter Drucker 🎉 Carnaval chegando! Que tal aproveitar a folia com saúde e energia de sobra? 🎉 Inspire-se na história de...
‘’A alegria evita mil males e prolonga a vida.” William Shakespeare Você é do time que cai na folia ou prefere aproveitar o Carnaval para relaxar? Seja qual for a...
‘’Cuide do seu corpo. É o único lugar que você tem para viver.” Jim Rohn Você já parou para pensar em como pequenas escolhas diárias impactam sua saúde e bem-estar? ...
‘’Tudo parece impossível até que seja feito.” Nelson Mandela Às vezes, os desafios parecem impossíveis, até que damos o primeiro passo. Cada pequena escolha no seu dia pode transformar seu...
‘’Comece onde você está. Use o que você tem. Faça o que você pode.” Arthur Ashe A longevidade não é apenas sobre contar anos, mas sobre aproveitar cada momento com...
‘’A pessoa que você está destinada a se tornar é aquela que você decide ser.” Ralph Waldo Emerson Se conectar com o que te faz bem e priorizar sua saúde...
‘’Não deixe o que você não pode fazer interferir no que você pode fazer.” John Wooden Seja qual for o caso, este é o momento ideal para recalibrar suas intenções,...
‘’A vida é 10% o que acontece com você e 90% como você reage.” Charles R. Swindoll Como estão suas metas para este novo ano? Já conseguiu dar os primeiros...
‘’A motivação é o que te faz começar. O hábito é o que te mantém em movimento.” Jim Ryun Um novo ciclo começa, trazendo consigo a oportunidade de renovarmos nossos...
‘’O ano velho morre para dar lugar ao novo, como a noite dá lugar ao dia. Cada novo começo vem da experiência do fim.’’ Hal Borland Chegamos ao último Notícias...