Prepare-se para desmascarar o "Rei do Ômega-3"! Você vai descobrir que o salmão não é o único peixe superpoderoso e conhecer um campeão que pode ser mais acessível para o...
Você uma história de amor e longevidade que quebrou recordes? Um casal centenário do Ceará com 84 anos de união! 💖 Descubra o segredo por trás dessa jornada incrível e...
Já é junho 😱, confesso que nem vi esse ano passar! O friozinho já chegou por aí? Nesta edição, descubra o "ouro verde" que vai dar um up na...
Você sabia que o alho pode reduzir a duração do resfriado, que é possível estar no auge da forma física aos 40, e que o seu cérebro literalmente enxerga a comida de...
Você sabia que um copo de suco de acerola tem até 20x mais vitamina C que o de laranja? Que a atividade física pode ser leve e prazerosa mesmo pra quem nunca gostou?E que...
Você sabia que a dor crônica pode ser aliviada com uma boa alimentação, que pequenas trocas no prato ajudam no rejuvenescimento e que tomar creatina diariamente pode beneficiar até quem não treina?Essa semana,...
Tem coisa melhor do que receber uma novidade em primeira mão?A gente passou um tempo nos bastidores do próximo episódio do PodPeople, que traz uma conversa imperdível entre a Dra. Ana Beatriz Barbosa e o Gustavo Borges, e não conseguimos...
Nesta edição do Notícias Vhitais, reunimos três conteúdos que vão te ajudar a retomar o equilíbrio e cuidar de você, de forma prática e consciente: 🍫 Páscoa passou, e agora?...
A gente sabe que manter o ritmo nem sempre é fácil — mas saúde e bem-estar cabem, sim, na rotina. Nesta edição do Notícias Vithais, reunimos três conteúdos que vão...
A gente sabe que a vida é corrida, mas cuidar da saúde não precisa ser complicado — nem começar só na virada do ano. Nesta edição do Notícias Vithais, reunimos três...
"A prevenção é o mais poderoso remédio da longevidade.” Dr. Drauzio Varella Mais uma semana começa, e com ela trazemos conteúdos que unem ciência e bem-estar, sempre com o propósito...
"É mais fácil prevenir doenças do que remediá-las.” Benjamin Franklin Você já se perguntou o que realmente faz diferença para viver mais — e com qualidade? Nesta edição do Notícias...
"Longevidade não é apenas sobre adicionar anos à vida, mas vida aos anos.” Peter Attia Passamos o dia do consumidor com ótimas condições em nosso site, que comece uma nova...
"Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio.” Hipócrates Já imaginou turbinar seu cérebro com um simples alimento no café da manhã? 🤯 Descubra como...
"A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo.” Peter Drucker 🎉 Carnaval chegando! Que tal aproveitar a folia com saúde e energia de sobra? 🎉 Inspire-se na história de...
‘’A alegria evita mil males e prolonga a vida.” William Shakespeare Você é do time que cai na folia ou prefere aproveitar o Carnaval para relaxar? Seja qual for a...