“O maior erro que um homem pode cometer é sacrificar a sua saúde a qualquer outra vantagem.”
Arthur Schopenhauer
O universo da saúde está sempre evoluindo, trazendo descobertas capazes de transformar hábitos e promover mais qualidade de vida. Nesta edição, você encontrará três assuntos que merecem atenção e reflexão:
-
A importância do descarte correto de garrafas para evitar falsificação e proteger a saúde;
-
Um estudo inovador que aponta que o Parkinson pode começar nos rins, abrindo caminho para diagnósticos mais precoces;
-
E o papel da cetose como estratégia para acelerar a queima de gordura e melhorar a saúde metabólica, quando feita com acompanhamento profissional.
Descubra conteúdos que conectam ciência, prevenção e bem-estar no seu dia a dia.
⚠️ Como descartar garrafas de bebidas e evitar falsificação
PREVENIR É MELHOR QUE CURAR
A Associação Brasileira de Bares e Restaurantes (Abrasel) reforça a importância do descarte correto de garrafas de destilados, após os recentes casos de intoxicação por metanol no Brasil (59 notificações e uma morte confirmada).
O problema: os falsificadores reaproveitam garrafas originais para vender bebidas adulteradas, muitas vezes com metanol – substância altamente tóxica que pode causar cegueira, coma e até morte.
Como descartar de forma segura:
-
Nunca descarte a tampa junto com a garrafa – coloque em lixos diferentes.
-
Rasgue ou retire o rótulo antes de jogar fora.
-
Leve a garrafa a pontos de coleta de vidro ou reciclagem autorizados.
-
Evite o lixo comum, que facilita a reutilização.
Além da colaboração da população, a Abrasel pede mais fiscalização e punições aos falsificadores. O tema já está em debate no Congresso, que avalia obrigar a destruição das embalagens após o consumo.
Estudo revela: Parkinson pode começar nos rins
NAVEGANDO NAS ÁGUAS DA CIÊNCIA
Um estudo da Universidade de Wuhan (China), publicado na Nature Neuroscience, sugere que a Doença de Parkinson — até então associada apenas ao cérebro — pode ter início nos rins.
🔹 Pesquisadores encontraram depósitos da proteína alfa-sinucleína (marcador típico da doença) em rins de pacientes com Parkinson e também em pessoas com doença renal crônica, mesmo sem sintomas neurológicos.
🔹 Experimentos em animais mostraram que a injeção da proteína no rim levou à propagação da patologia até o cérebro.
🔹 A interrupção da comunicação nervosa entre rim e cérebro bloqueou essa propagação, reforçando a hipótese.
Por que isso importa:
-
Pode abrir caminho para diagnóstico precoce do Parkinson em órgãos periféricos, antes dos tremores e da rigidez muscular surgirem.
-
Pode orientar o desenvolvimento de novos tratamentos, focados nas fases iniciais da doença.
-
Ainda é uma pesquisa preliminar, mas reforça a ideia de que o Parkinson pode começar fora do cérebro, como já apontaram estudos sobre o trato gastrointestinal e o apêndice.
👉 Hoje, mais de 10 milhões de brasileiros convivem com o Parkinson — e a prevalência deve crescer com o envelhecimento da população.
Cetose: o segredo do corpo para queimar gordura de forma eficiente
SOMOS O QUE COMEMOS
A dieta cetogênica ganhou destaque por levar o corpo ao estado de cetose, em que a gordura passa a ser a principal fonte de energia. Esse processo pode acelerar o emagrecimento, melhorar a sensibilidade à insulina, reduzir triglicerídeos, aumentar o colesterol bom (HDL) e até diminuir inflamações.
Mas atenção: a estratégia não é para todos e deve ser feita sempre com acompanhamento profissional, já que erros comuns – como excesso de proteínas, falta de hidratação ou escolha de gorduras ruins – podem comprometer a saúde.
👉 A cetose pode ser uma aliada poderosa no controle da obesidade e da saúde metabólica, desde que feita com responsabilidade.
Deixe um comentário