Conteúdos que geram conhecimento, autonomia, e evidenciam que prevenir é melhor que curar!
"O cérebro é capaz de coisas incríveis, mas exige esforço e dedicação para liberar todo o seu potencial.” Andrew Huberman Você já se perguntou o que realmente faz diferença para...
Você uma história de amor e longevidade que quebrou recordes? Um casal centenário do Ceará com 84 anos de união! 💖 Descubra o segredo por trás dessa jornada incrível e...
"A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo.” Peter Drucker 🎉 Carnaval chegando! Que tal aproveitar a folia com saúde e energia de sobra? 🎉 Inspire-se na história de...
‘’A vida é 10% o que acontece com você e 90% como você reage.” Charles R. Swindoll Como estão suas metas para este novo ano? Já conseguiu dar os primeiros...
‘’O que quer que você faça, faça bem feito.’’ Walt Disney Para alcançar resultados extraordinários, é essencial colocar dedicação e excelência em tudo o que fazemos. Fazer o melhor possível...
‘’A melhor época para plantar uma árvore foi há 20 anos. A segunda melhor é agora.’’ Provérbio chinês Seja no desenvolvimento de habilidades, na construção de relacionamentos ou na busca...
"Se você quer fazer uma coisa realmente grande, seja grande como a coisa que você quer fazer." Nizan Guanaes Às vezes, as maiores realizações começam com uma simples decisão: pensar...
'“Nossa paciência alcançará mais que a nossa força.'' Edmund Burke A verdadeira vitória não está em sermos os mais fortes ou mais rápidos, mas sim em nossa capacidade de...
‘’E se quiser saber pra onde eu vou, Pra onde tenha sol, é pra lá que eu vou’’ (O Sol - Jota Quest) Essas palavras nos lembram da importância...
Conheça os renomados cientistas Andrew Huberman, David Sinclair e Peter Attia, e suas contribuições para a neurociência, longevidade e medicina preventiva!
''Devia ter amado mais, ter chorado mais, ter visto o Sol nascer. Devia ter arriscado mais, e até errado mais. Ter feito o que eu queria fazer.'' ...
''Daqui a vinte anos você vai evocaras suas fotos, e perceber de um jeito que você nem desconfia hoje em dia, quantas, tantas alternativas se escancaravam a sua frente.'' Pedro...