Colágeno Verisol ou hidrolisado? Ambos têm a mesma base, a proteína do colágeno. Essa é a proteína mais abundante do corpo humano, e existem diferentes tipos de colágeno. O colágeno hidrolisado pode...

Nem todos os suplementos são recomendados durante a gravidez. Por isso, dúvidas são comuns, mesmo entre aqueles suplementos que, na verdade, podem trazem benefícios ao período. Os aminoácidos de cadeia...

O colágeno está muito associado à estética, por conta dos benefícios que ele oferece para a pele. Mas atenção, porque o colágeno não é importante apenas para a pele. O...

O colágeno é uma das principais proteínas que fornecem estrutura ao corpo, presente em todos tecidos e órgãos. Por se tratar de uma proteína, se você consumir as quantidades sugeridas...

A vitamina C é um micronutriente e, naturalmente, possui zero calorias. Um bom suplemento de vitamina C também não possui calorias e, preferencialmente, deve ser no formato de comprimidos sem...

Os suplementos para o coração tratam-se de nutrientes que desempenham funções importantes para manter a saúde cardíaca e prevenir complicações. Como já sabemos, o coração é um órgão vital para...

Os suplementos femininos para ganhar massa muscular são aqueles que auxiliam na hipertrofia em mulheres. Esse processo consiste no aumento da massa muscular, após estímulos da atividade física. A alimentação...

Sendo essa uma das apresentações mais comuns para suplementos, para entender como usar o colágeno em pó é preciso entender que não existe melhor horário para consumir o nutriente, mas...

Uma mulher grávida pode tomar colágeno. Seu consumo é seguro e a suplementação de colágeno não apresenta efeitos colaterais como consequência. Durante a gestação esse suplemento é procurado por mulheres com...

Você já pensou em tomar colágeno para melhorar a aparência da pele ou para a saúde das articulações, mas não soube qual escolher? Assim, com tantas opções, apresentações e preços,...

A vitamina D injetável é uma das opções de tratamento para a deficiência do nutriente. É uma forma de oferecer a vitamina direto na corrente sanguínea.  É um tratamento recomendado...

Colágeno é o nome dado a uma família de proteínas do corpo humano, com mais de 20 tipos diferentes, distribuídos em diversos tecidos e exercendo diferentes funções. Os suplementos de...

Conheça os 10 principais sintomas de gripe e como aliviar o mal-estar. Saiba também a diferença entre gripe, resfriado e covid-19!  

Uma das formas mais comuns de suplemento de vitamina C é o efervescente, normalmente saborizado de alguma fruta cítrica e adoçado artificialmente, para relembrar as fontes naturais da vitamina.  Porém,...

Para saber quais são as melhores vitaminas D, existem alguns critérios importantes avaliados pelos médicos e nutricionistas antes da recomendação de qualquer marca.  Separamos as 6 dicas FUNDAMENTAIS para acertar e comprar...

A Spirulina é uma cianobactéria encontrada em águas doces, rica em proteínas, fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes. O que tem feito muitas pessoas pesquisarem se a Spirulina emagrece. Em síntese,...