Conteúdos que geram conhecimento, autonomia, e evidenciam que prevenir é melhor que curar!
Os suplementos femininos para ganhar massa muscular são aqueles que auxiliam na hipertrofia em mulheres. Esse processo consiste no aumento da massa muscular, após estímulos da atividade física. A alimentação...
Sendo essa uma das apresentações mais comuns para suplementos, para entender como usar o colágeno em pó é preciso entender que não existe melhor horário para consumir o nutriente, mas...
Uma mulher grávida pode tomar colágeno. Seu consumo é seguro e a suplementação de colágeno não apresenta efeitos colaterais como consequência. Durante a gestação esse suplemento é procurado por mulheres com...
Você já pensou em tomar colágeno para melhorar a aparência da pele ou para a saúde das articulações, mas não soube qual escolher? Assim, com tantas opções, apresentações e preços,...
"saúde não é tudo, mas tudo é nada sem saúde.” Sócrates Você sabia que entender seu corpo e seus hábitos faz toda a diferença na saúde e bem-estar? Pequenas mudanças podem...
A vitamina D injetável é uma das opções de tratamento para a deficiência do nutriente. É uma forma de oferecer a vitamina direto na corrente sanguínea. É um tratamento recomendado...
Quem busca ter um estilo de vida saudável, mas tem uma vida corrida, sabe o quão é difícil manter a dieta. Por isso, os lanches proteicos são excelentes opções para...
Colágeno é o nome dado a uma família de proteínas do corpo humano, com mais de 20 tipos diferentes, distribuídos em diversos tecidos e exercendo diferentes funções. Os suplementos de...
Quer dicas para aumentar a massa magra? nesse post você vai conferir 10 receitas para ganhar a massa muscular, usando o colágeno Bodybalance. O colágeno Bodybalance é uma proteína, feito...
Conheça os 10 principais sintomas de gripe e como aliviar o mal-estar. Saiba também a diferença entre gripe, resfriado e covid-19!
O orodispersível, ou filme orodispersível, é uma forma farmacêutica que promove mais conforto na hora do paciente ingerir um medicamento via oral. Diferente das cápsulas ou comprimidos convencionais, os orodispersíveis...
Uma das formas mais comuns de suplemento de vitamina C é o efervescente, normalmente saborizado de alguma fruta cítrica e adoçado artificialmente, para relembrar as fontes naturais da vitamina. Porém,...
Os alimentos ricos em cobre, como ovos, castanhas, fígado bovino, aveia e sementes, costumam estar presentes na dieta típica dos brasileiros. Por isso, a deficiência deste mineral não é comum....
Para saber quais são as melhores vitaminas D, existem alguns critérios importantes avaliados pelos médicos e nutricionistas antes da recomendação de qualquer marca. Separamos as 6 dicas FUNDAMENTAIS para acertar e comprar...
A Spirulina é uma cianobactéria encontrada em águas doces, rica em proteínas, fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes. O que tem feito muitas pessoas pesquisarem se a Spirulina emagrece. Em síntese,...
O colágeno para idosos é um dos suplementos mais importantes, já que ocorre uma redução da produção desta proteína com a idade. O colágeno está presente em tecidos como cartilagens,...