Conteúdos que geram conhecimento, autonomia, e evidenciam que prevenir é melhor que curar!
‘’No final, as coisas que nos arrependeremos serão as decisões que não tomamos.’’ Chegamos à nossa 40ª edição com uma reflexão poderosa sobre escolhas e saúde. Cada decisão que tomamos...
‘’A vida encolhe ou se expande na proporção da coragem que uma pessoa tem.’’ Anaïs Nin Quando escolhemos enfrentar nossos medos, abraçar o desconhecido ou buscar o novo, abrimos...
‘’Não espere por oportunidades extraordinárias. Agarre ocasiões comuns e as torne grandes.” Orison Swett Marden No dia a dia, muitas vezes esperamos por momentos únicos para transformar nossa vida ou...
"Nenhum homem será um grande líder se quiser fazer tudo sozinho ou se quiser levar todo o crédito por fazer isso.’’ Andrew Carnegie Nenhum líder alcança grandes feitos sem...
"Se você quer fazer uma coisa realmente grande, seja grande como a coisa que você quer fazer." Nizan Guanaes Às vezes, as maiores realizações começam com uma simples decisão: pensar...
''Um dia é preciso parar de sonhar, tirar os planos da gaveta e, de algum modo, começar.'' Amyr Klink Há momentos na vida em que os sonhos não podem mais...
'“Nossa paciência alcançará mais que a nossa força.'' Edmund Burke A verdadeira vitória não está em sermos os mais fortes ou mais rápidos, mas sim em nossa capacidade de...
'“O que vale na vida não é o ponto de partida e sim a caminhada. Caminhando e semeando, no fim terás o que colher. ” Cora Coralina A vida não...
''A vida é 10% o que acontece a você e 90% como você reage a isso.'' Charles Swindoll Considerando essa perspectiva, somos os arquitetos de nossa própria experiência. A...
“A melhor maneira de iniciar é parar de falar e começar a fazer!” Walt Disney Muitas vezes, gastamos tanto tempo planejando, discutindo e refletindo sobre o que queremos realizar,...
''Quanto mais você glorifica e celebra sua vida, mais você tem na vida para celebrar.'' Oprah Winfrey Hoje é comemorada a 30ª edição do Notícias Vhitais. Um marco importante...
''Os anos que vão gradualmente declinando estão entre os mais doces da vida de um homem.'' Séneca Na juventude, muitas vezes somos consumidos por pressões externas e pela busca incessante...
“Nós não vemos as coisas como elas são; nós as vemos como nós somos. A nossa percepção do mundo é um reflexo do nosso interior.” Monja Coen Quando entendemos...
“Seja grato pelo que tem, você acabará tendo mais. Se você se concentrar no que não tem, você nunca vai achar que tem o suficiente.” Oprah Winfrey A gratidão...
“Nunca diga nunca, pois os limites são como os medos: sempre são apenas ilusão.” Michael Jordan Muitas vezes, dizemos "nunca" sem nos darmos conta de que estamos aprisionando nossas...
''Nossa longevidade é mais maleável do que pensamos.'' Peter Attia A ciência e a medicina têm demonstrado que a longevidade não é apenas uma questão de sorte ou herança genética....